子宫内膜异位症的饮食要如何搭配

　　子宫内膜异位症是女性常见妇科炎症，多给女性的生活和工作带来严重的影响。即便子宫内膜发生异位但还会受到卵巢激素的影响，因此每月的经期出血，都会然出血堆积在组织中，而因此痛经和周围组织的纤维化。那么，子宫内膜异位症的饮食要如何搭配?下面就和专家一起了解。

　　子宫内膜如果发生在子宫肌层并且是散在的，就称之为子宫肌腺症，如形成局限性肿块，则称子宫肌腺瘤，二者均属于内在性子宫内膜异位症。如异位的子宫内膜出现于子宫以外的器官或组织，通称为外在性子宫内膜异位症，或称为巧克力囊肿。

　　——子宫内膜异位症的饮食要如何搭配?

　　1、多食用补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。气血虚少者尤为适宜。

　　2、酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。

　　3、肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。清淡疏利之品较为适宜。

　　4、忌一切寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。